Coração acelerado.
Pensamentos que não param.
Uma sensação estranha no peito… como se algo estivesse sempre errado.
Cansaço constante.
Confusão.
Medo que aparece sem motivo claro.
É a sensação de não ser suficiente.
De não se sentir visto.
De, no fundo, acreditar que tem algo em você que afasta as pessoas.
Às vezes você até está rodeado de gente…
mas se sente sozinho.
Tem medo de ser rejeitado.
Medo de ser deixado.
E, por isso, tenta agradar, se esforça demais… ou se fecha.
Em alguns momentos, uma simples situação já te faz sentir pequeno.
Como se estivesse sendo julgado.
Como se não fosse bom o bastante.
E tudo isso vai virando quem você acha que é.
Mas, na verdade, isso é só a superfície.
Existe uma raiz emocional por trás disso.
E enquanto essa raiz não é acessada, o ciclo continua.
quando você encontra a origem, tudo começa a fazer sentido…
e é possível, sim, mudar isso de verdade.
